料理【レシピ】かぼちゃの冷製ポタージュスープ【便秘解消に!】 こんばんは(*'ω'*) 便秘です。しかも重度の便秘です。今年の2月くらいから突然便秘気味になりはじめ、今では立派な便秘持ち。一週間に一回くらいしかお通じがありません。寝転んで膝を立ててお腹を押さえてみると、胃の下あたりまでカチカチです(´...2018.07.17料理