豚バラ肉

こんばんは(*'ω'*) 今日のご飯は豚バラの炊き込みご飯。 豚バラって脂が多いからコッテリした炊き込みご飯になるのかなぁ、と思っていたら全然そんなことなくてアッサリ！ 実は豚肉の脂って体にいいんですよ。オレイン酸やステアリン酸が多く含まれ...